對于損傷病人,能否自愈取決于軟骨損傷的嚴重程度。在軟骨損傷后,只有軟骨充血水腫,但沒有軟骨撕裂、破裂和脫落,就可以自愈。損傷后必須減輕膝關節(jié)重量和屈伸活動,為軟骨自愈創(chuàng)造條件。如果病人的膝關節(jié)軟骨受損,有明顯的撕裂、斷裂,甚至形成軟骨脫落,就不能自愈。
膝關節(jié)軟骨內(nèi)沒有血管供應影響,受損后很難恢復。對于青少年外傷引起的軟骨損傷,如果損傷面積不大,通過臥床休息,口服藥物是能夠自行修復的。平時注意營養(yǎng)和加強鍛煉,補充蛋白質豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜、應加強身體鍛煉,增強體質,睡眠要充足,精神愉快。
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