眼干不能睡覺(jué)怎么辦

      眼干不能睡覺(jué)考慮是長(zhǎng)時(shí)間熬夜、失眠所導(dǎo)致的，也可能是由于心理精神壓力過(guò)大所引起。首先要積極的調(diào)整自己心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，同時(shí)飲食需清淡，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力。

      眼干不能睡覺(jué)，一般就是干眼癥。干眼癥是由于眼睛的淚液分泌不足或者瞼板腺功能障礙導(dǎo)致眼睛淚液蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)，或者是由于眼睛的疲勞，眼睛疲勞主要是由于熬夜、長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼、精神緊張等原因。因此，對(duì)于眼睛干澀影響是睡眠，一般考慮比較嚴(yán)重的干眼癥，需要給予物理加藥物進(jìn)行聯(lián)合治療，物理治療包括局部熱敷，保證每天熱敷三次，每次20分鐘，然后進(jìn)行瞼板線功能按摩，幫助瞼板腺液的分泌，然后使用玻璃酸鈉滴眼液、維生素A眼用凝膠或者普拉洛芬滴眼液等藥物進(jìn)行聯(lián)合治療。