有什么辦法解決失眠

      目前對于失眠的治療首先需要讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起失眠的原因，針對病因進(jìn)行治療可以吃助眠的藥，如果是某些疾病導(dǎo)致的，那就先治療原發(fā)病，原發(fā)病好了以后睡眠也可以適當(dāng)?shù)母纳频摹?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)對于失眠的解決辦法最好的就是從這個(gè)失眠的根源上去解決，這是是什么因素導(dǎo)致的失眠，比如心理因素或者某種疾病等等。
      指導(dǎo)意見：
      如果是心理因素導(dǎo)致的，可以做到心理疏導(dǎo)或者心理干預(yù)，或者找一個(gè)信得過的人傾訴一下，不過是因?yàn)槲?，咱就要繼續(xù)去治療這個(gè)病了。所以要從根源上去解決。