疲勞性骨質發(fā)生的幾率是比較少的。常常是在軍事訓練,過度運動以及特殊工作的勞動者當中,比較常見。發(fā)生的部位主要是肋骨排骨以及足底的骨折。常常會引起局部的疼痛。以及活動受限。一般是積極的進行保守治療比較好,可以適當的進行石膏固定。一般6周左右的時間就能夠恢復的很好。
疲勞性骨折,那最重要的是要減輕疲勞,另外要適當的補鈣,多曬太陽,可以多喝牛奶,多吃豆腐和綠葉蔬菜等含鈣豐富的食物,適當活動,多曬曬太陽,補充維生素D可以促進鈣的吸收。有別的問題可以繼續(xù)咨詢。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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