健康咨詢描述: 白內(nèi)障怎么保護(hù)對(duì)眼睛有好處
白內(nèi)障患者平時(shí)要注意健康,合理的用眼,避免熬夜,避免用眼過度導(dǎo)致眼疲勞,避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī),電腦,電視等電子產(chǎn)品。平時(shí)要多休息,多吃富含維生素的食物,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力,鍛煉眼部肌肉,多看綠色多遠(yuǎn)跳。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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