對于脂肪肝的患者可以考慮適量的進食一些醬油,但是患者在平常的生活過程當中要盡量少吃動物類的脂肪以及巧克力等食物。因為上述食物之中脂肪以及熱量較高,如果長期大量進食會引起脂肪肝的程度加重。另外,患者還要避免高果糖類食物的食用。在平常的生活過程當中要注意適度的予以運動,活動,避免長時間地坐立。另外,在平常的生活過程當中還要注意避免大量飲酒,大量飲酒之后會致使患者脂肪肝的程度加重。在平常的生活過程當中還要考慮及時的控制血脂,對于部分高脂血癥的患者其發(fā)生脂肪肝的幾率會高于正常人群。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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