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吃橙子能緩解心理壓力嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-09-15 23:53:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃橙子能緩解心理壓力嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-09-16 06:08:51

      你好，能
      多吃橙子是能緩解心理壓力的，主要原因是橙子營(yíng)養(yǎng)豐富而全面，無論男女老少都可以經(jīng)常食用。常吃橙子能提升機(jī)體免疫力，提升毛細(xì)血管的彈性。橙子具有生津止渴，促進(jìn)消化等功效，適用于口渴心煩、消化不良、反胃惡心等癥狀而且橙子還可以幫助你緩解心理壓力。

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