逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈硬化怎么辦

      逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈硬化需要保證健康的生活方式，低鹽低脂飲食,控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻挘话疽?控制好血壓，血糖，血脂，口服抗血小板聚集藥物阿司匹林，口服他汀類調(diào)脂藥。
      

      這時(shí)候首先要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以把身體把多余膽固醇排出體外，避免過剩膽固醇沉積在血管內(nèi)壁，同時(shí)運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加血管彈性。建議平時(shí)也不要有過多的壓力，要學(xué)會(huì)放松自己。