顳頜關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-09-14 05:33:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：顳頜關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

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董會(huì) 齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 口腔常見(jiàn)病，牙體牙髓病，口腔修復(fù)，口腔頜面外幫助網(wǎng)友：14430

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2021-09-14 05:42:18 我要投訴

對(duì)于癥狀性的骨性關(guān)節(jié)的患者應(yīng)鼓勵(lì)患者參與力量訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)肌肉訓(xùn)練等，因?yàn)榧∪鉅顩r的改善有助于緩解關(guān)節(jié)軟骨的磨損，以上運(yùn)動(dòng)應(yīng)該循序漸進(jìn)，從最小負(fù)荷開(kāi)始。下肢的力量訓(xùn)練多采用直腿抬高，或者在康復(fù)負(fù)荷下進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練，避免采用下蹲或者負(fù)荷下蹲方式訓(xùn)練。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>