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2021-09-13 13:44:32
要是在減肥的時(shí)候喝玉米粥是可以達(dá)到減肥的效果，因?yàn)橛衩桌镞叺臒崃勘容^低，而減肥的人是不能吃高熱量的食品，所以說玉米是減肥的人吃能的食物，建議最好喝玉米粥的時(shí)間是早上或者是晚上，尤其是晚上喝一些粥對(duì)腸胃不會(huì)造成積食，對(duì)腸胃也有保護(hù)的作用。
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