自從成年了以后就有了這樣的

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到您目前的焦慮煩躁，你說成年以后就出現(xiàn)了這種魂不守舍開心不起來的現(xiàn)象，這主要跟你目前處于青春期，有關青春期，無論是身體上還是心理上都會發(fā)生很大的變化，讓你很不適應，再加上別人不理解，自己的內(nèi)心壓抑又得不到傾訴，讓你感到很痛苦
      指導意見：
      你目前這種狀況，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過兩星期并且影響到了你的正常學習工作生活和社會活動功能的話，那么考慮你可能出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁癥的傾向。
      指導意見：
      建議你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認知，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，并保持積極向上陽光的心態(tài)，平時要適當加強并堅持做戶外有氧運動鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，積極主動跟周圍同學同事朋友和家人做交流溝通，必要時最好去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生，配合服用抗焦慮抗抑郁藥物以及心理疏導等相關專業(yè)性治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，18歲男生煩躁郁悶魂不守舍，開心不起來，胡思亂想，可能是經(jīng)歷太多不愉快或精神刺激導致心理問題的。
      指導意見：
      建議平時應該把心里面壓抑事情全部釋放出來，遇到事情多和自己父母溝通交流，有自信心和勇氣，希望家人理解幫助自己，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步咨詢檢查。
      以上是對“自從成年了以后就有了這樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺焦躁，郁悶，魂不守舍，每天不開心，控制不住胡思亂想，感覺到哪里都心煩，看起來主要是焦慮抑郁情緒明顯。
      指導意見：
      焦慮癥是對未知事物的擔憂，患者通常沒有具體的焦慮恐懼對象。抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價值感?？雌饋砟闶菍τ谌松容^迷茫，找不到動力和激情。這種情況需要多和家人溝通交流，多運動，做些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。也可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，很可能需要接受系統(tǒng)的心理疏導，必要時吃些藥調(diào)整。