其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網(wǎng)友：6936
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-13 06:39:36
減肥的時(shí)候早上是可以喝粥的，因?yàn)楹戎嗄軌虼龠M(jìn)身體的營(yíng)養(yǎng)均衡，所以也能夠達(dá)到一定的減肥效果，而且對(duì)于節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥盡量給自己規(guī)定一個(gè)食譜，按照食譜嚴(yán)格的進(jìn)行執(zhí)行，平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?，消耗脂肪和這樣養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意多喝一些水。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
