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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-13 00:29:59 我要投訴
機(jī)體排氣過(guò)多，與減肥沒(méi)有關(guān)系。如果排氣過(guò)多要檢查一下是否發(fā)生了一些疾病狀態(tài)，比如腫瘤以及食用了一些不容易消化的食物。如果想減肥就要管住嘴、邁開(kāi)腿，制定一個(gè)合理的膳食方案，由營(yíng)養(yǎng)師或者內(nèi)分泌科醫(yī)師給予制定，使得每天的攝入量固定下來(lái)，選擇一項(xiàng)自己可以堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳等。
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