指導意見:
孕期可以少喝一些紅棗茶,這個就有補血養(yǎng)血的作用,同時也可以補充營養(yǎng),但是也應該控制飲用的量,同時應該多吃一些優(yōu)質的肉類或者是堅果,這個對于孕婦以及胎兒的身體都是有非常大的好處的。
紅棗含有豐富的營養(yǎng)成分,含有鈣,磷,鐵等多種微量元素,維生素a,維生素c含量都很豐富,可以增強孕婦抵抗力,預防貧血,所以吃紅棗對孕婦和胎兒都是有好處的。
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