你好,檸檬菊花茶的主要成分是菊花和檸檬,兩者一起泡水飲用,具有很多功效與作用,比如清熱去火、美顏美白、疏滯化痰、健胃健脾、緩解眼疲勞、皮膚麻木等,經(jīng)常飲用檸檬菊花茶,還有提高機(jī)體免疫力的作用。另外檸檬菊花茶比較適用于肝火旺、風(fēng)濕痛以及血壓高的人群。另外平時(shí)還可以多吃些富含維生素的水果與蔬菜,比如檸檬、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等,以提高機(jī)體免疫力。
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