心腦血管疾病是全身性或者是系統(tǒng)性的血管病變。如果飲食中的膽固醇長時間過多,又沒有合理的運(yùn)動促進(jìn)體內(nèi)醇酯的代謝,最后會導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量增高,堵塞毛細(xì)血管,形成血栓。常見的原因有:高血脂,高血壓,血管平滑肌非正常代謝,吸煙,酗酒,糖尿病,肥胖等。平時注意飲食的清淡營養(yǎng),多吃蔬菜水果,多喝水,注意休息,不要熬夜。
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