健康咨詢描述: 最近右腿膝蓋老是酸痛,酸兩三天了,偶爾還會感覺膝蓋背部的肉在跳,不知道原因。我習慣性盤腿坐,一坐就是一天,想問一下醫(yī)生和這個有沒有關系?久坐盤腿坐也會導致膝蓋酸么?
建議最好做個膝關節(jié)磁共振檢查明確診斷,可以通過熱敷理療按摩進行緩解,平時要注意休息,避免膝關節(jié)的過度運動,天氣冷的時候要注意保暖,防止受涼,飲食上多吃些含鈣豐富的食物。
您好,根據(jù)您的描述是有可能是由于您長時間地盤腿坐著的,不能長時間的保持一個姿勢,一定要適當?shù)淖邉幼邉?,活動一下四肢,您嘗試著改變一下作息生活習慣,看會不會緩解。
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是膝關節(jié)酸痛的現(xiàn)象,目前還不能明確具體的原因,長時間的盤腿,對膝關節(jié)是有一定的損傷的。建議你需要注意休息,適當?shù)幕顒酉リP節(jié)可以外用扶他林軟膏對癥治療。如果治療效果不好,就需要到醫(yī)院檢查一下膝關節(jié)的核磁共振。
以上是對“久坐也會導致膝蓋酸么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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