你好,胖瘦確實(shí)和攝入的碳水化合物有關(guān)系,比如高碳水化合物食品會(huì)引起肥胖、無法抑制的饑餓和食欲。因而,限制碳水化合物的攝入而吸收大量的高蛋白食品可以減輕體重并且保持苗條的身材
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