黑芝麻中含有較高的鈣含量,可以補(bǔ)充鈣劑,對(duì)于骨質(zhì)疏松患者有很大的幫助。骨質(zhì)疏松患者平時(shí)要多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物,多吃水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)娜敉膺M(jìn)行體育鍛煉。
患有骨質(zhì)疏松的患者,可以適當(dāng)?shù)某孕┖谥ヂ椋谥ヂ槌词炝?,再磨成粉,每天食用一點(diǎn)可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)楹谥ヂ楫?dāng)中含鈣量比較高,通過(guò)進(jìn)食黑芝麻可以起到補(bǔ)鈣的作用。
黑芝麻治療骨質(zhì)疏松沒(méi)有什么明確的科學(xué)依據(jù)或者是醫(yī)學(xué)理論依據(jù),無(wú)論是從骨質(zhì)疏松的發(fā)病原因,還是治療策略上來(lái)講,都和黑芝麻沒(méi)有什么明確的關(guān)系。
以上是對(duì)“黑芝麻治療骨質(zhì)疏松嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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