運(yùn)動(dòng)減肥的反彈問題
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2006-09-04 12:39:07
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健康咨詢描述：
基本上每天都堅(jiān)持慢跑40分鐘，因?yàn)樘鞖庠蛲Ｏ聛韼滋?，但仍然?jiān)持飯后45分鐘后快步走半小時(shí)，飲食方面也保持和跑步的日子一樣，那么會(huì)反彈嗎？
減肥已經(jīng)一個(gè)半月了，運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，瘦了幾斤。很怕會(huì)反彈。所以，運(yùn)動(dòng)減肥在什么情況下會(huì)反彈呢？
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