在生活節(jié)奏加快的當(dāng)下,加班成為了很多人的工作常態(tài),而毫無疑問的是,加班常常伴隨著熬夜,有的人甚至?xí)Φ较掳胍?,遲遲不進(jìn)入睡眠狀態(tài),我們稱這種現(xiàn)象為“爆肝式熬夜”。經(jīng)常熬夜,使肝臟被迫跟著加班工作,時(shí)間長了,一貫任勞任怨的肝臟也會“肝不動”,不利于肝功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),從而影響周身健康。因此,在爆肝式熬夜模式下,我們就需要注重養(yǎng)肝護(hù)肝。
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