背上一下子就像針在扎一樣痛

      像你這種情況的話，應該是由于蹲的時間過久所造成的局部供血不足，出現了發(fā)麻的情況，一般短時間之內可以自行恢復的，不用過于擔心，另外日常應避免長時間一個肢體動作，以避免局部出現供血不足的情況，如果癥狀一直持續(xù)，建議可以到醫(yī)院進行進一步的檢測。

      長期保持一個姿勢之后會產生一定的壓迫的情況，比如說他的一個血液循環(huán)呀，或者說是和他本身的一個肌肉的壓縮呀，這方面的一些因素可能會比較偏大一點。

      你好，這種情況考慮有可能是一個姿勢時間過長，或者有可能是感受風寒導致的腰肌勞損，如果疼痛的范圍不大，也有可能是由于肌腱炎導致，建議可以嘗試進行局部的按摩，如果有水泡，建議可以去檢查一下有沒有帶狀皰疹的可能？
      以上是對“背上一下子就像針在扎一樣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      按您敘述的這些癥狀考慮有可能是末梢神經或者是微循環(huán)不是太好，不知道之前有沒有去當地公立醫(yī)院就診做過全面的體檢，如果沒有的話，最好去您當地公立醫(yī)院疼痛科或者神經內科就診，明確病因以后積極采取有效的治療方案。

      你的上述情況蹲的時間長了背腰部有針刺感的情況，有可能是氣血運行不暢導致的情況，沒什么事的，活動活動就好了，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度了，飲食清淡，戒食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒