經(jīng)期不準(zhǔn)，做了激素六項(xiàng)，請(qǐng)問接下來怎么吃

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我今天是月經(jīng)的第三天，但月經(jīng)量并不多（護(hù)墊也沒有達(dá)到的那種）還是去做了激素六項(xiàng)，早上空腹去測(cè)的，詢問過當(dāng)?shù)蒯t(yī)生說也可以測(cè)一下，以下是我的檢測(cè)報(bào)告，我本人已知自己是多囊，請(qǐng)問我接下來1.是否要去醫(yī)院拿藥，2.是否還可以繼續(xù)健身3.平日飲食需要多吃些什么好呢？本人預(yù)計(jì)明年結(jié)婚。想現(xiàn)在做調(diào)整身體，因?yàn)閾?dān)心健身會(huì)拿一些器械塑形會(huì)影響到。本人168高，體重55公斤，有多囊也沒有很易胖。（前因:本人前年健身暴瘦導(dǎo)致了經(jīng)期開始不準(zhǔn)，調(diào)解了一年左右，最近已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，6月份（6月30-7月6日）和7月份（7月27日至8月1日）已經(jīng)月經(jīng)正常，8月4號(hào)重新開始健身直到8月12號(hào)都沒有出血狀況，但是8月12-20日排卵期有點(diǎn)出血，期間18號(hào)因?yàn)榕抨?duì)看婦科醫(yī)生站太久，量屬于護(hù)墊整張鋪滿了，當(dāng)時(shí)詢問醫(yī)生時(shí)還不知道自己護(hù)墊鋪滿了，排卵期出血醫(yī)生說是正常的。但回家發(fā)現(xiàn)護(hù)墊鋪滿了，有點(diǎn)擔(dān)心，教練建議我去做激素六項(xiàng)，整個(gè)前因后果就是如此）