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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-09-02 23:08:43
你好，孕期便秘很常見
首先，可以改變生活習(xí)慣來解決，如要多吃蔬菜、多運(yùn)動，但提醒大家有個(gè)誤區(qū)，不是多喝蜂蜜，有的人喝蜂蜜，以為解決便秘了，實(shí)際喝蜂蜜解決不了，蜂蜜特別甜，含糖太高，不好?；蛘呤浅韵憬?，有的人吃香蕉改變便秘，也改變不了。實(shí)際上要吃含纖維高的蔬菜，可以改變便秘的情況。
如果通過多吃蔬菜，多運(yùn)動，仍然改變不了，醫(yī)生會給開一些藥物來幫助解決便秘，這個(gè)藥不是讓你吃完腹瀉，它是吃完讓你的大便軟化，能保證至少1-2天1次大便。例如乳果糖！
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