醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-09-02 18:43:17
維生素對于減肥而言，是根本起不到直接作用的。在減肥期間，早餐要注意營養(yǎng)均衡，在主食的選擇上，可以適量的吃全麥?zhǔn)称罚瑫r搭配富含纖維以及少量脂肪，及含有蛋白質(zhì)的食物。
2021-09-02 14:11:04 我要投訴
早上是可以吃一些維生素的，但是在減肥的過程中，盡量做到健康的飲食，避免吃任何的藥物，以免影響到身體的健康，要注意健康的飲食營養(yǎng)物質(zhì)的充足來保證健康的身體
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