陰莖不硬小怎么辦

      陰莖出現(xiàn)不太硬的情況可能跟腎虛有很大的關(guān)系。建議適當?shù)募訌婓w育鍛煉，每個星期跑步一次，加強身體耐力鍛煉，每天可以做提肛運動，鍛煉盆底肌肉可以維持陰莖勃起的硬度。另外，藥物方面建議在準備做愛的時候口服西地那非治療。平時，也可以服用一些中成藥物調(diào)理，比如六味地黃丸，金匱腎氣丸等藥物，一般能夠慢慢好轉(zhuǎn)的。陰莖不夠硬可以適當?shù)挠靡恍┝兜攸S丸來進行調(diào)理，或者也可以通過食療的方式來進行調(diào)理。陰莖不夠硬有可能是腎虛的原因所引起的一種情況，也有可能是陽痿所導(dǎo)致的，這種情況又叫做勃起障礙，也就是說陰莖海綿體動脈血流減少，有可能是嚴重損傷的原因所導(dǎo)致出現(xiàn)了陽痿情況。