肩周炎的治療方法主要是對(duì)癥處理,首先需要避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì),提重物,勞累受涼,劇烈運(yùn)動(dòng),姿勢(shì)不良等情況,熱敷,可以做做按摩,艾灸針灸推拿等理療,避免手法力度過重,口服鹽酸乙哌立松片和塞來昔布膠囊等。疼痛緩解后,逐漸的練習(xí)爬墻運(yùn)動(dòng)、滑輪等,有助于預(yù)防肩關(guān)節(jié)的僵硬。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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