怎么減肥減的快
保密 | 28歲 2021-09-01 14:28:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我想快速減肥，因?yàn)槲荫R上就要結(jié)婚了，我想變瘦點(diǎn)穿婚紗好看點(diǎn)，請(qǐng)問(wèn)下怎么減肥減得快？
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2021-09-05 18:29:21
快速減肥也要注意健康，可以現(xiàn)在飲食運(yùn)動(dòng)方面如飲食均衡，避免吃辛辣刺激油炸類(lèi)的食品，每天至少走1萬(wàn)步，當(dāng)然也可以為了快速減肥吃些減肥藥物，如奧利司他之類(lèi)的藥物也有很好的效果，但是一定要在有進(jìn)的醫(yī)師指導(dǎo)下口服，否則有可能會(huì)引起藥物的不良反應(yīng)。
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