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大腿的脂肪多，那么可以通過運動甩掉，可以空蹬單車或者是坐登山游泳運動，也可以競走，如果不愿外出可以在跑步機上做運動，也可以原地做登山步。另外也可以考慮直接做吸脂，效果會更快。
病情分析：
大腿脂肪多，可以考慮吸脂或者做運動減肥?？梢宰鰟討B(tài)登山步，如果動態(tài)登山步做不好，可以直接做靜態(tài)登山步或者競走，也可以多游泳。這樣都有助于大腿脂肪燃燒，從而變得纖細
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