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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-31 16:41:17
指導意見：
晚飯喝紅豆湯的話，對于減肥的幫助作用不是很大的，因為紅豆湯還有豐富的營養(yǎng)物質，飯后的話可以進行適當的運動，每天堅持運動一個小時以上可以有效的消耗你體內的卡路里，起到瘦身減肥的作用。
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