更年期是指女性在絕經(jīng)。前后由于性激素的波動或者減少而引起的一系列軀體及精神心理狀況。典型的臨床癥狀就是月經(jīng)改變血管收縮癥狀以及精神神經(jīng)癥狀。伴有發(fā)汗,汗后為寒。怕冷多在凌晨時。首先要給予心理疏導(dǎo),使女性了解更年期綜合癥是正常的生理過程,并以樂觀的心態(tài)相事業(yè)。積極鍛煉身體,健康飲食,增加日曬時間。
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