健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生甘油三酯有點(diǎn)偏高,這種情況是什么原因,應(yīng)該如何治療有什么注意事項(xiàng)嗎。
主要可能和遺傳因素、酗酒、肥胖、高脂血癥、高脂高碳水化合物,平時(shí)患者攝入過(guò)多碳水化合物或脂肪類(lèi)物質(zhì),在身體當(dāng)中轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存后可能出現(xiàn)甘油三酯增高,常見(jiàn)于肥胖患者,治療一般是要建立健康的生活方式,包括合理的膳食和進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),控制飲食,減少碳水化合物的攝入,控制體重,避免食用脂肪過(guò)多食物要根據(jù)患者的血脂水平,使用煙酸類(lèi),貝特類(lèi)的降血脂藥物,使血液當(dāng)中的甘油三酯達(dá)到正常的水平,可以根據(jù)具體的情況來(lái)選擇治療方案,臨床常用貝特類(lèi)降脂藥物來(lái)降低甘油三酯、改善血液循環(huán)。
請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生甘油三酯偏高患者平時(shí)飲食有什么注意事項(xiàng)嗎。麻煩您了萬(wàn)分感謝
甘油三酯高的飲食禁忌概括為:“三低一高”,即“低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維”。 (1)減少脂肪的攝入量:攝入過(guò)多飽和脂肪酸,可加速甘油三酯形成,并且使得血液黏稠度增加,使血栓形成風(fēng)險(xiǎn)增加。而不飽和脂肪酸能夠減少血小板的凝聚,降低血液的黏稠度。因此提倡多吃含不飽和脂肪酸的食物。在日常生活中,應(yīng)采用植物油進(jìn)行烹飪。 (2)限制膽固醇的攝入量:膽固醇是人體合成細(xì)胞膜、細(xì)胞器等必不可少的物質(zhì),但攝入過(guò)多會(huì)對(duì)心腦血管造成極大危害。高血脂患者應(yīng)該少吃蛋黃等膽固醇高的食物,可以多吃豆制品等,因?yàn)橹参锕檀紝儆谟坞x狀態(tài),可降低患者膽固醇濃度。 (3)適當(dāng)減少碳水化合物的攝入量:不要過(guò)多進(jìn)食含糖量高的食物,因?yàn)槠咸烟强梢酝ㄟ^(guò)一系列生化過(guò)程轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿ァR虼藨?yīng)多吃富含纖維的粗糧,如小米、燕麥、豆類(lèi)等食品。 (4)多吃富含維生素的食物,如鮮果和蔬菜,它們富含維各種生素和纖維素,能夠降低甘油三酯、促進(jìn)膽固醇的排泄。此外,應(yīng)該控制鹽的攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙限酒。
如果只是偏高的話(huà),一般都不需要用藥來(lái)治療的,平時(shí)盡量清淡,少油膩,少辛辣飲食,不要抽煙喝酒,不要熬夜就可以了,還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這個(gè)一般過(guò)一兩個(gè)月都會(huì)慢慢的正常
請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生熬夜為什么會(huì)和甘油三酯有聯(lián)系,應(yīng)為工廠是做三班倒經(jīng)常會(huì)上夜班,有什么注意事項(xiàng)嗎。麻煩您了萬(wàn)分感謝
這個(gè)熬夜本身就一起一個(gè)血脂和蛋白之間的互相變化的意義常的
請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生熬夜需要吃那一種維生素補(bǔ)充一下身體較好,麻煩您了萬(wàn)分感謝
維生素C不能夠吃治療作用的。
請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生現(xiàn)在甘油三酯有點(diǎn)高應(yīng)該如何治療較好。麻煩您了萬(wàn)分感謝
這個(gè)飲食上注意點(diǎn),在適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一般是為自己恢復(fù)正常的,不需要特別用藥
病情分析:
平時(shí)食用高脂肪食物多,運(yùn)動(dòng)少,內(nèi)臟器官及體態(tài)肥胖,檢查時(shí)甘油三酯可增高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意低脂低膽固醇飲食,避免久坐,每天快走一小時(shí),可以降低甘油三酯及低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白,防止動(dòng)脈硬化。
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請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生甘油三酯有點(diǎn)偏高,現(xiàn)在這種癥狀還能吃雞蛋嗎,有什么注意事項(xiàng)。麻煩您了萬(wàn)分感謝
可以吃雞蛋,清淡飲食為主,注意鍛煉
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