秋季女人喝什么湯對(duì)皮膚好？

女 | 0個(gè)月 2021-08-30 06:35:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：秋季女人喝什么湯對(duì)皮膚好？

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2021-08-30 13:09:58 我要投訴

美容養(yǎng)顏湯一、蜜瓜響螺瘦肉湯.原料：蜜瓜、響螺、瘦肉各適量。做法：煲滾半煲水，將洗凈的材料放下，待再次滾起后煲約片刻，最后放入適量的鹽調(diào)味便可。功效：此湯水具滋潤(rùn)養(yǎng)陰的功效，對(duì)干燥、脫皮的肌膚最有幫助，能令肌膚重現(xiàn)光澤，補(bǔ)充肌膚失去的水分。美容養(yǎng)顏湯二、紅白果仁湯.原料：紅棗20克，薏仁20克，白果15克(去殼除衣)，桂圓肉10克。做法：將以上原料備好，一同放入鍋內(nèi)同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6只，煮上半小時(shí)，加入適量紅糖或冰糖食用。功效：具有養(yǎng)心神、清濕毒、健脾胃之功效；常食可使皮膚少生暗瘡、粉刺、扁平疣等，使皮膚滋潤(rùn)嫩滑、光潔白凈。