治療強直性脊柱炎要做什么運動

      病情分析：
      強直性脊柱炎患者可以在床上進行小燕飛的動作。能夠鍛煉腰背肌的力量?？梢赃M行深呼吸擴胸運動。平時可以適當?shù)倪M行游泳，散步，打太極拳，等運動。避免劇烈運動。需要注意勞逸結合。平時要多注意休息。
      指導意見：
      

      強直性脊柱炎可以做俯臥撐，稱下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等游泳既有利于四肢運動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是較合適的全身運動。

      強直性脊柱炎需要勤運動，能自己承受的活動均可，俯臥撐、仰臥起坐、健身操、跑步等，忌煙酒，防潮寒，勤運動，勿久坐，阻發(fā)展。多飲水，多食水果。強直性脊柱炎需要勤運動，能自己承受的活動均可，俯臥撐、仰臥起坐、健身操、跑步等，忌煙酒，防潮寒，勤運動，勿久坐，阻發(fā)展。多飲水，多食水果。
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