食管癌與生氣有一定的關(guān)系,人的情緒不好會容易降低免疫力。人在生氣時(shí),會出現(xiàn)肝氣不足,氣滯血瘀,時(shí)間長了就會容易形成腫瘤,因此,要想預(yù)防疾病的發(fā)生,平時(shí)一定要保持輕松愉快的心情,調(diào)整好心態(tài),注意不能經(jīng)常的熬夜勞累,平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢,及時(shí)排除體內(nèi)的毒素。
溫馨提示:
改善飲食習(xí)慣,改良水源、土質(zhì)等,不吸煙,少飲烈性酒,少吃或不吃過于粗糙、堅(jiān)硬或太燙的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒,勿生悶氣。加強(qiáng)體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
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