健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎練什么腹肌動(dòng)作好
強(qiáng)直性脊柱炎患者可以做一些常見有氧運(yùn)動(dòng),比如騎單車,游泳,快走慢跑以及練太極拳,八段錦等等,這些運(yùn)動(dòng)方式都非常適合強(qiáng)直性脊柱炎患者,另外還有一些強(qiáng)身,強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行鍛煉。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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