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2022-12-15 21:27:59 我要投訴
減肥增肌期間是不建議吃漢堡的，漢堡屬于油炸的食品，熱量是非常高的，在減肥期間如果吃漢堡，是會(huì)影響到減肥效果的。想要減肥就不應(yīng)該吃漢堡，油條，油餅，動(dòng)物脂肪，蛋糕，飲料以及含糖量高的水果。減肥的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧，每頓飯吃七八分飽就可以了。
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