根據(jù)壓迫位置不同,頸椎病主要分為四種類型,包括神經(jīng)根型,交感神經(jīng)型,脊髓型還有椎動脈型,其中最常見的是神經(jīng)根型頸椎病,對于這種類型頸椎病,自我治療包括枕頜帶牽引,一般臥位時(shí)牽引重量為2-3kg,可以根據(jù)自身感受調(diào)整,頸托或者圍領(lǐng)保護(hù),頸肩部理療,烤電,針灸,平時(shí)頸肩部適當(dāng)鍛煉,慎重按摩,脊髓型頸椎病是不能按摩的。根據(jù)頸椎病病情不同,治療方法也不一樣,有時(shí)間最好到醫(yī)院診治。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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