總是上火是怎么回事?

      上火是由于五臟氣血陰陽失于平衡所導致的干燥高溫之地的人群，工作壓力大，過度勞累，導致氣虛發(fā)熱，熬夜好傷，肝血情志不暢，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激油膩的食物

      從中醫(yī)上講，上火是機體五臟氣血陰陽失于平衡所導致的結果，一種為實火，主要原因是機體感受外界活絡，這些如久居干燥高溫之地的人群，就是食物的易感人群，另一種為虛火虛火與實火相反，主要是由于內傷勞損所導致的，比如某些原發(fā)疾病導致的常年臥床久病體虛等導致陰虛上火。