糖尿病患者如果吃肉太多,有可能會導致血糖增高,如果吃廋肉,一般血糖不會升高,如果吃肥肉升血糖的可能性會高,因為脂肪在相同的重量下所能給身體提供的能量,比碳水化合物和蛋白質(zhì)都要高,所以吃肥肉多的患者,更加容易升高血糖糖尿病患者建議吃瘦肉為主,盡量不要吃肥肉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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