吃魚(yú)肉會(huì)升高血糖嗎

      你好，魚(yú)的主要成分是蛋白質(zhì)，還有就是少量的脂肪，正常來(lái)說(shuō)，魚(yú)肉吃多了，可能會(huì)導(dǎo)致血糖增高，適量吃魚(yú)肉還是沒(méi)問(wèn)題。魚(yú)的話不要做的太油膩。各種飲食需要均衡。

      吃魚(yú)肉如果攝入量比較合適，一般不會(huì)升高血糖，要是攝入量比較多，有可能會(huì)導(dǎo)致血糖明顯增高，魚(yú)的主要成分是蛋白質(zhì)，此外還含有少量的脂肪，在吃魚(yú)的時(shí)候要盡量避免脂肪的攝入過(guò)多，吃魚(yú)不要用油炸或者是火鍋的形式進(jìn)行食用，這樣會(huì)導(dǎo)致吃魚(yú)的時(shí)候脂肪攝入量過(guò)多。