小產(chǎn)飲食要注意什么

      你好，小產(chǎn)后飲食要注意以下幾個(gè)方面：第一、盡量不要喝湯太多，小產(chǎn)的患者多是懷孕三個(gè)月以上的患者，如果喝湯類的食物太多，患者產(chǎn)后乳汁分泌會(huì)比較多，也比較旺盛，會(huì)引起患者出現(xiàn)乳房脹痛或者乳腺炎癥。第二、不要吃辛辣、冰鎮(zhèn)、油膩的食物，女性在小產(chǎn)后身體相對(duì)比較虛弱，過(guò)早的吃辛辣、油膩或冰鎮(zhèn)食物容易損傷脾胃導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等異常情況，辛辣的食物可以行氣活血引起陰道流血量多、流血時(shí)間長(zhǎng)等情況，冰鎮(zhèn)食物能損傷女性的陽(yáng)氣容易引起痛經(jīng)。第三、小產(chǎn)后飲食要求是由少到多容易消化的食物開始添加食物，一周之后就可以正常飲食。祝安康！