膝關節(jié)炎!是關節(jié)退變引起的綜合性疾病,發(fā)病的人群大多數是40歲以上的女性。表現為疼痛、腫脹、功能障礙。預防膝關節(jié)炎應注意以下幾點:1、嚴格控制體重,肥胖對于關節(jié)的破壞是最大的;2、避免長時間站立、行走、上下樓梯以及蹲下站起來的活動;3、避免發(fā)生關節(jié)外傷,會損害膝關節(jié)內部的半月板、前后交叉韌帶等,
指導意見:
膝關節(jié)炎一般是因為膝關節(jié)局部受涼受累等原因導致的關節(jié)的無菌性炎癥。如果關節(jié)局部有比較明顯疼痛癥狀的話,可以適當應用一些活血化瘀,消腫止痛的中藥或中成藥,配合針灸等理療的方法,改善癥狀,平時注意關節(jié)的保護,避免勞累。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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