你好,可以吃。釋迦果是一種營養(yǎng)豐富的水果,釋迦果中的碳水化合物、脂肪、維生素類營養(yǎng)物質(zhì)、礦物質(zhì)類營養(yǎng)素含量都很高,蛋白質(zhì)含量也比較多,非常適合妊娠期的女性食用。
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