其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
沈季 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肝膽疾病，胃腸疾病，甲狀腺乳腺及四肢血管疾病
幫助網(wǎng)友：5559
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-23 07:48:46
疼痛可能可以自我調(diào)整了解疾病的進(jìn)程，與有些疾病和平共處，減少自我的緊張程度，減少自身的應(yīng)激反應(yīng)水平，就能夠減少疼痛疼痛。同時，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使全身肌肉和骨骼有規(guī)律的應(yīng)力，也能夠減少疼痛。良好的深睡眠，能夠促進(jìn)自我修復(fù)能力，使緊張的肌肉張力松弛，就能夠減少疼痛。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
