你好:糙米薏仁紅豆湯不但減肥,還能祛濕。主料:糙米(100克)、紅小豆(100克)、薏仁(70克)、水(900克)。做法:薏仁天前一晚泡好(至少也要浸泡2個(gè)小時(shí)),將原料倒入壓力鍋內(nèi),再加入900克的水,蓋上蓋,定時(shí)30分鐘即可。按自己口味,吃的時(shí)候可以放點(diǎn)紅糖,味道更好!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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