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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-22 20:17:33
正確減肥需要選擇科學(xué)方法，比如抽脂手術(shù)以及光纖溶脂，還可以通過局部注射溶脂針或者是肉毒素治療，必要情況下，還可以采取手術(shù)切除治療。平時在生活中需要在飲食上減少高熱量以及高脂肪食物攝入，每天做40分鐘體育運(yùn)動，堅(jiān)持兩個月可以看到明顯瘦身效果，通過運(yùn)動可以燃燒體內(nèi)脂肪。在治療過程中飲食上避免吃高熱量食物，多吃一些新鮮蔬菜水果。
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