關(guān)于備孕期間男生需不需要口服葉酸片的問題可以的,一般來說是提前三個(gè)月口服,同時(shí)也可以含有葉酸片的多維元素膠囊或者是多維元素片,它對(duì)精子的質(zhì)量也有一定的提高,平時(shí)的話一定要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,戒煙戒酒,同時(shí)適度鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些含鋅硒類的食物。
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