強(qiáng)直性脊柱炎怎么做康復(fù)鍛煉

      強(qiáng)直性脊柱炎患者需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉。可以在床上進(jìn)行小燕飛的鍛煉。能夠鍛煉腰背肌的力量。進(jìn)行一些有氧運(yùn)動。比如可以進(jìn)行游泳，散步，打太極拳，等運(yùn)動。需要注意休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。

      強(qiáng)直性脊柱炎患者平時可以做一些功能鍛煉，包括伸展鍛煉，也可以通過游泳來進(jìn)行鍛煉。游泳的時候負(fù)重狀態(tài)，對膝關(guān)節(jié)膝蓋或者脊柱關(guān)節(jié)沒有壓力。也可以適當(dāng)?shù)淖鲂⊙囡w動作。