十三歲女孩頸椎病怎么辦

      13歲的孩子患有頸椎病，如果癥狀比較輕微，只需要平時注意調(diào)整生活習(xí)慣。癥狀會有所緩解，如果病情比較嚴(yán)重，就需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查治療。建議患者改善生活習(xí)慣，不要長時間保持一個坐姿，避免過于勞累。

      兒童頸椎病的治療，一般采取保守治療為主。首先要給小孩養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，不要長期低頭看書，以及長時間的玩手機等不良的習(xí)慣。其次應(yīng)該可以一個合適的枕頭，高度以自己的肩頭同高，以保持頸椎的曲度。第三，可以適當(dāng)?shù)耐颇谩茨?，但是力度?yīng)該采取比較輕柔的手法進(jìn)行，不要用力過大，以免損傷。